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<勝負脳>の鍛え方 (講談社現代新書)

顧客の平均格付け: (15)

林 成之

価格: ¥ 349


(14 利用可能なアイテム)

タグ: 生理学, 神経科学, 神経科学, 医学・薬学 全般, 体育学・スポーツ医学, 実用・スポーツ・ホビー 全般, 講談社現代新書, 講談社+α新書, 全書籍, 医学・薬学, スポーツ, ペーパーバック

#脳を中心としたとてもわかりやすい解説 (2008-11-24) マイアミ大学生涯教授(テニュア)を持っている著者が書く脳を中心とした解説脳を中心に最新の研究でわかったことをわかりやすくまとめています。 最初に、脳とはということで何故ジョーダンなどの選手は強いのかをまとめています。そして、私にとっては新鮮な、脳は基本的は忘れる物心を使わないと覚えられないというのが脳についてのまとめになっています。 その上で、こ...
#大事な場面で実力が出し切れない人の参考に (2008-11-16)  本書は頭を良くするためには、どのように脳を鍛えていくかについて、脳外科医である著 者の立場から書かれている本です。スポーツだけでなく、試験、営業活動やプレゼンなどの 人生での大事な場面で勝つための脳の鍛え方、使い方が書かれています。  脳科学の観点から脳の使い方などが書かれているものは多くあるが、心を取り入れて科学 的に書かれている点が本書の特徴...
#脳のトリセツ (2008-10-05) この本、水泳の北島選手のコーチ(だったっけ?)が読んでいたとか、ビジネスパーソンにも愛読者が多いとか最近話題になっているようだ。で、読んでみて思ったのは、これはより具体的な脳の取扱説明書だなということ。脳に関する本はずいぶん増えてきたが、これは脳の原理や仕組みを探るという学術的アプローチではなく「脳をどう使うか」という観点で書かれている。著者のスポーツ観戦者としてのレベ...
#脳関係の本として、かなり独自。面白く一気に読むことができた。 (2008-09-29) 脳とスポーツの関係をおもしろい角度から考察している。ただ、ちょっと科学的じゃない書き方が多く(敢えて読みやすくと筆者は言っているが)信じていいものかどうかは疑問が残る。この本の内容への正しいアプローチというのは、良さそうと思ったことを、自分で試してみて再び考えるというのがいいだろう。別に科学的裏づけ云々ではなく、自分にしっ...
#スポーツは脳の機能である (2008-09-21) 06年出版の本だが、水泳の北島君ら五輪の水泳選手に著者が講義をしたというので、話題になった本。こんな面白い本が埋もれていたのである。スポーツやビジネスの勝負の勘どころで、いかに、ミスをせず、自分の力を発揮するか。相手がいる戦いでは、どう戦略的に挑むかを書いている。何よりも、著者が手術時に一瞬の判断で患者の生命を左右しかねない、脳外科というストレスのたまる仕事につ...
毒になる親―一生苦しむ子供 (講談社プラスアルファ文庫)

顧客の平均格付け: (65)

スーザン フォワード

価格: ¥ 270


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タグ: 社会福祉, 社会・政治 全般, 子育て, 暮らし・健康・子育て 全般, 科学読み物, 子育て, 講談社+α文庫, 全書籍, 福祉, 科学・テクノロジー, 医学・薬学, 暮らし・健康・子育て, 科学・テクノロジー, 趣味・暮らし, ペーパーバック

#読んでよかった (2008-11-03) 長年苦しんでいたことがこの本に書かれていたので買ってよかったと思った。この本がきっかけでインナーチルドレンという言葉も知ったし次の本を探すキーワードにもなった。大なり小なり同じような問題を抱えて悩んでいる大人は多いんじゃないかな、と思う。苦しいけど、友人や家族には相談できない、カウンセラーにも会うのは抵抗がある、そういう人たちの助けになればいいと思う。親を許さなくてい...
#自分の考えに自信がつきました。 (2008-10-14) 自分の親に散々意見を押し付けられてきました。本書を読んで親から強制的に言われてきたことはすべて正しくはない、親の言う通りにしないからって罪悪感なんて持つべきではない、と頭の中がすっきりしました。子供の将来を左右する立場にある親たちの幼稚な考えに振り回される必要もないのです。この世に産まれて人生設計は自分ですればいい、ということを今私は子供に教えています...
#人生を取り戻す為には。。。 (2008-08-28) 皆さんと同じように葛藤の人生で、本書で連鎖を断ち切ろうとしている最中です。子供の泣き顔を見ながら、歯止めの聞かない自分を誰か止めてくれと願ってやまない人は多いと思います。本書を購入して。。。虐待は根深いものです。努力なくしては連鎖は止められないと感じます。読んだだけでは気付く事ができても、日々の生活に追われ、自分の心に目を向けることを疎かにしてしまいがちで...
#全ての親に読んで欲しい本 (2008-07-25) さっき読み終えました。今、自分の人生で、ようやく目が覚めた気分です。昔を思い出して、今までの自分の人生を思い出して、涙がでてきそうです。今の私は、自分の両親に一人前の人間として認めてもらうために行動していたのだと、この本を読んでわかりました。それと、私はすでにもう自分で自分をコントロールできる大人なんだということも。いい年をしてるのですがWこの本を書いてくれ...
#普通の家庭にとっても参考になる (2008-07-02) 子供に対して、将来に渡って強く残る悪影響を与える親のことを「毒になる親」と表現している。全体は2部からなる。第1部は、毒になる親の色々なケースの紹介と、それが子供の将来にどのような障害をもたらすかについて述べられている。暴力を振るう親やアルコール中毒といった分かり易い例から、子供をだしにジョークを言う親といったよくありがちなケースにまで渡り幅広く取り上げら...
病気にならない生き方 -ミラクル・エンザイムが寿命を決める-

顧客の平均格付け: (133)

新谷 弘実

価格: ¥ 1


(168 利用可能なアイテム)

タグ: 医学・薬学 全般, 家庭医学・健康 全般, サンマーク出版, 医学・薬学, 暮らし・健康・子育て, ハードカバー

#何をするにもまずは健康管理 (2008-08-25) 幸せでいられるために必要不可欠なことそれは健康であること。みんな知っているはずなのに、目の前の欲に目がくらみ蔑ろにされやすいのも健康。それを本書の中では「今夜の焼肉よりも十年後の健康を選べ」といっている。食生活、生活習慣を正しくすれば決して病気にはならない。ずっと健康でいられる。本書はそう確信されてくれます。人生何かに頑張る前にその土台の大切さに気付かせて...
#微生物の力で健康になれる? (2008-08-15)  この本は、農業をやっている祖父から渡されて、読んでみました。 祖父は、乳酸菌や納豆菌など微生物について勉強しており、微生物を使った肥料作りなどをやっているらしい。微生物を活用して酵素を作り出すことがポイントだ、とのこと。 本書で、酵素の重要性を指摘しているのは、実にもっともだと祖父はうなずいていました。 読んでみて、何十万人もの腸相を見てきた診察結果から...
#食への関心が変わった (2008-06-22)  牛乳は体によくないのは本当か、という問題意識からこの本を読みました。何と言っていいのやら、私の中では、食に対する感覚の変化を迫られる一大事になりました。 食べ物を消化・吸収して人は生きています。健康にいいものを積極的に選択して食べることがいかに大切かが本当に分かったような気がしています。  「生物と無生物の間に」という本を同時に読み、食物を分解・吸収した分子そ...
#実践を試みましたが (2008-06-15) 本書に感銘を受けて実践を試みましたが 見事に失敗しました。 栄養が足りずに倒れてしまいました。 本書に書かれてあることはすばらしいと思いますが 断片的な情報しか提供していないので 食事バランスの基礎を十分に学んでから 実践することをおすすめします。 本書では食物を取得する例を十分に提示していないです。 著者の一日の食事例がありますが、 その例にしてもお粗末で どんな食物(e. g 納...
#全くの素人でも (2008-04-17) 私は医学の知識は全くありませんが、分かりやすく読めました。ここまで詳しくなくても…と思う部分もありましたが、きちんとした説明があって理解を促す点は入りやすかったです。ただ、具体的には?は数点しかあげておらず、「ダメなものは分かりました…」で終わってしまい具体的に何を食べればの数は少なくこの本の通りの生活は難しいです。シリーズ2の「実践編」で具体的にかかれているのかも知...
月の癒し

顧客の平均格付け: (5)

ヨハンナ パウンガー

価格: ¥ 299


(25 利用可能なアイテム)

タグ: 科学・テクノロジー 全般, 医学・薬学 全般, 各種健康法, その他, その他, 暮らし・健康・子育て 全般, 飛鳥新社, 心理学, 医学・薬学, 暮らし・健康・子育て, ハードカバー

#全ての女性に読んでほしい!!! (2008-10-28) かなり前に購入しましたが、[魂の願い]新月のソウルメイキングと共に何度も読み返す素敵な本です。自分のイライラや体調の変化がこんなにも月とリンクされているだなんて思いもせず・・・。これを読んでから新月・満月と心と体がどう変化していくかムーン・ダイアリー’09で日記をつけながら確認していくと本当に良くわかります。ぜひ、突然ヒステリーになっちゃう人、PMSな人に読...
#時のリズムを感じる1冊! (2007-02-18) 風水に最近はまり、新月と満月の開運行動などを記載していました。それ以前からも、満月は出産、交通事故が多い、男は狼に化ける(笑)など血流が多くなるのかなと感じていることもあり興味をもって、購入。農家の方は、種まきは新月後など暮らしに月のリズムを取り入れてることを思うと、月の満ち欠けのパワーを取り入れて、生活することは大切なことのように感じます。月のリズムに合わせ...
#月の偉大さに感動 (2005-05-07) 満月に出産が多いとか、交通事故が多いとかは聞いた事がありますが、新月にまで作用があるとは知りませんでした。目から鱗です。そして、植物のパワーについても触れており、昔ながらのドイツの生活の知恵が沢山詰まっていて、自然について興味ある方にはとてもよい本だと思います。だた、信じられないこともあるので作者が進めている通り、信じることができないことは実践してみることにします。
#良かった☆ (2002-10-10) 読むたびに、普段の生活が月の動きと共にあることにびっくり。すぐに生活に取り入れる事が出来そう。
#自然界の驚異を感じました! (2002-01-11) こんなに、みじかに月の動きにすべてが支配されていたなんて!驚きの1冊です!ぜひ、みんなに知ってもらいたい。自分でうまくコントロールできない感情もこれで、納得がいきます。
精神科セカンドオピニオン―正しい診断と処方を求めて

顧客の平均格付け: (12)

誤診・誤処方を受けた患者とその家族たち

価格: ¥ 2,268


(3 利用可能なアイテム)

タグ: 精神医学, 神経科学, ノンフィクション, 医学・薬学, ハードカバー

#悪治療から救い出せました (2008-11-08) まだ十代の子供は某医大、精神科の若い医師の誤診、誤処方で苦しみ続けました。そこでは、医師を指導、育成すべき立場の者も、外見とは裏腹に見識、教育レベルともに低空飛行していたと言わざるを得ません。他に相談しにくい、頼る当てもない、弱い立場の、何も知らない患者と家族に対し、多剤大量処方を押し進める。言うことが聞けないなら他へいけと言うパワハラで、旧態依然の悪処方を...
#命を助けてもらいました (2008-10-24) この本のお陰で、精神病でないのに精神病と判断され(実は鬱)、抗精神薬のエビリファイ18mgを大量処方され、挙句の果てに苦しいという患者の悲痛な叫びを「みんなそう言う!」とまったく聞き入れないM病院の馬鹿医者から救われました。悪性症状が出て、もう少しで患者は死ぬところでした(連絡しても、「”何度も言いますが”」と嫌味を言った上で、「次回診察時に医師に連絡してください」...
#精神科医は必ず目を通しておきたい本 (2008-09-28) ここのレビューであまりにも高く支持されているので、読んでみました。現在の精神医療現場の未熟さから、むしろ苦しみを受けた患者さんや家族達が、ネット上での互いの交流や「セカンド医」(笠陽一郎医師)の治療介入によって希望をもっていく姿が、28の体験記により綴られています。すべての精神科医が目を通しておく価値があると考える理由は下記です。・抗精神病薬誘発性...
#一筋の光 (2008-08-15) 深い闇の底から見える一筋の光。その一筋の光がこの本だと思います。薬漬けで過鎮静ということを私も受けていました。一日10〜12時間近く寝ないと生活に支障がでる。10時間寝てもなお眠い。そんな生活を10年以上も続けていました。不自由さが当たり前になっていきました。闇の中にいると感じました。そんな生活からも脱却できる。深い闇の底にいるのなら一筋の光が射すこともある。その一筋の光が...
#「こころの病」が治らず困っている患者や家族への「希望の書!!」 (2008-08-01) わたしも「うつ病」で精神科にかかりました。10年、同じ病院に通院しましたが、悪くなるばかりでした。投薬されたものはうつ病とは全く関係がない、寝たきりにさせるような薬剤。「こころの病」を治療しに行ったはずが「身体をこわし寝たきりに」とうぜん「こころの病」も悪化する一方。いくら他院の内科医師の、血液検査などの根拠のある正しい...


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