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体脂肪計タニタの社員食堂 ~500kcalのまんぷく定食~

顧客の平均格付け: (40)

タニタ

価格: ¥ 1,200


(16 利用可能なアイテム)

タグ: クッキング・レシピ, 肥満・メタボリックシンドローム, 大和書房, 単行本(ソフトカバー), 大和書房

#美味しい&簡単♪ (2010-07-28) どれもこれもとても美味しくて、簡単に作れて実用性が高いです。減塩ヘルシーで美味しく料理する調味料の使い方が勉強できるな、という感じです。全般的に全く薄味とは思わないのですが、おすまし汁(結構頻繁に出てくる)だけは薄いと思うのですが…出汁だけで、具もあっさりしたえのきだけだったりするのはもともと薄味好きな私でも薄すぎました。お気に入りレシピは表紙になっている炒め物とサ...
#おいしい! (2010-07-21) カロリー制限ダイエットを行っているときに偶然見つけ、購入しました。参考→いつまでもデブと思うなよ (新潮新書)カロリー制限ダイエットはあまり大変ではありませんが、カレーライスが食べられなかったり、ポテトフライが食べられなかったり、時々重いものも食べたくなります。こちらのメニューにはカレーもありましたし、何より低カロリーとは思えないくらい美味しい!カロリー制限しているけど、美味...
#まず現状認識にと読んでみました (2010-07-21) 40歳代ともなると新陳代謝が落ちてきて、きっと今までのままではいけないと思いつつも、何かしらの指針が欲しいと常々思っていました。長年使っていたタニタの体組成計の、その会社の本ということで興味しんしんでした。やっぱり手間をかけた分だけ身体によいと感心したものです。ただあまり調理に時間をかけられないので、現状を考えつつバランスの取り方をお手本にして、レシピと言...
#これはおいしい! (2010-07-19) 体脂肪計タニタの社員食堂 ‾500kcalのまんぷく定食‾この本に載っている料理は作りやすく美味しい!しかも食材の無駄をなくすように余ったものをどう使うや、食材から逆引きができるようになっていて使い安いと思います。多少手間がかかりますがね・・・
#余った食材の活用方法が嬉しい。 (2010-07-08) 星の数程あるレシピ本の中から、本書を選んだ理由。・健康を意識したカロリー表示・一品ではなく、主食、サイドメニュー合わせてのバランスレシピ特に・その料理で余った食材の活用方法、保存方法が記載されていて、とても参考になります。ただ、料理を作る方法だけでなく、無駄無く食材を活かすような構成になっているので、素晴らしいですね!
人を信じても、仕事は信じるな!

顧客の平均格付け: (5)

小山 昇

価格: ¥ 1,550


(5 利用可能なアイテム)

タグ: マネジメント・人材管理, 経営戦略, リーダーシップ, 投資・金融・会社経営, 大和書房, 単行本(ソフトカバー), 大和書房

#信用できる仕事の仕組み (2010-07-17) 筆者の著書は何冊か拝読しておりますが、毎回感心させられます。今回も事例を交えて分かり易く説明されており、理解を深める事が出来ました。「人は信じても、仕事は信じるな」と聞くと厳しく冷たい印象を受けますが、内容を理解すると全く逆でした。与えた仕事を確認して、社員を育て、共に会社も成長させて行こうという考えに共感できました。厳しい中の本当の優しさを感じる事が出来まし...
#コラムの生の声に笑い、そして驚きました。 (2010-07-12) コラムの事例が良かったです。社員の勉強会をしたら33名中29名がドタキャンとか、トイレ掃除を1時間続けたが、誰も手伝わない等、経営者の実名入りのコラムには思わず笑ってしまいます。そして、それを受けた小山社長のアドバイスで、その企業が一変する。これには、驚きです。その方法は、小難しいテクニック論ではなく、社員の心理を考えれば至極当然。本書で紹介...
#どうなんでしょうか? (2010-07-12) とてもわかりやすく書かれています。感銘も受けました。ただ社長(経営者)には良い本でも、幹部には理解できない本では無いかと思います。はっきり言って、社長が読む本ですね。
#仕事は信用しないが、人間の信頼関係は しっかり築かなければいけない。 (2010-07-12) この本の本質がここにあるような気がした。人の心理を無視して、経営はできない。そのためのしくみづくり。しくみは、「嫌でもそうしてしまうもの。」・社員が現場の真実を社長に伝えないのがあたり前。・社長が黙って聞くしくみで、報告が上がるようになる。・まずは見た目や形を整えて、ゆくゆくは社員の心も揃えていく。・やらない人の罰金...
#題名にびっくり、でも、社員を大切にすることにつながる (2010-07-12) 「社長が決定し、社員がそれを実施する」という経営の要諦を知ったとしても、なかなか実行できないもの。いかにうまくそれを機能させるかを1. 数字は言葉である2. 情は回数で育つ3. 真実は現場にあるという3つのキーワードで解説されています。この「数字・回数・現場」が経営の3大要素であり、その根底にあるのが、題名の「人を信じても、仕事は信じるな...
自分の小さな「箱」から脱出する方法

顧客の平均格付け: (159)

アービンジャー インスティチュート

価格: ¥ 1,139


(18 利用可能なアイテム)

タグ: 倫理学入門, 社会学概論, ビジネス・経済・キャリア 全般, 人生論・生き方, 大和書房, 単行本(ソフトカバー), 大和書房

#星100個 (2010-07-21) 実はこの本、3年位前に購入したのですがあまりピンと来なくて、売ってしまいました。。しかし、どこか心の隅にひっかかったものがあり先日、意を決して再度購入し再読しましたそしたら目から鱗がポロポロ。。この本の主張は、要約すれば「相手の立場になって考えろ」ということだと思いますこれは、星の数ほどある自己啓発書の主張と何の変りもありませんしかし、それができなくなってしまうのは自分の期待...
#読みにくかった (2010-07-06) 何だろう不思議なくらい読みにくくて根性で読了したこの手の本は言うは易く行うは難しって感じなのが多いがもう私にしてみりゃファンタジーだこの本は幼い頃から周りの人間に恵まれなくて常に被害にあっていて人間に希望を持ちたいがやはり人間が大嫌いだというところに行き着く、そんな人間が読んでもあまり意味がない他人なんて自分に嫌な事をするぐらいしか無いのに仕事で自分がいっぱいいっぱい...
#わかりやすい (2010-06-26) 箱、自己欺瞞。自分は特別であり、相手を人間ではなく物のように扱う状態 から抜け出す方法。似たような内容を扱う本も多い中で、この本は特に読みやすく、わかりやすいと思う。他の堅苦しい本とは違い、わかりやすい平坦な言葉を積み重ねて説明している。おまけに小説のような形式なので、すらすら読める。また、常に話をまとめながら物語が進む上に、所々で挟まれるイラストが秀逸。今までの流れが人...
#誰かに謝りたくなる・・・けど・・・ (2010-06-16) 読み進めていくうちに自分の過ちの過去が浮かんできて、罪深さに思わず謝罪したくなります。ただ、あくまで作り話です。素晴らしい実績を上げている”架空”の企業のお話です。作り話の中のキャラたちが自慢げに自分たちの企業の実績や考えの素晴らしさをアピールする姿に若干のインチキ臭さを感じてしまいました。
#感謝 (2010-05-27) この本に出会えてよかった一度手に取って読んでみてください。
20代にしておきたい17のこと (だいわ文庫)

顧客の平均格付け: (19)

本田 健

価格: ¥ 500


(8 利用可能なアイテム)

タグ: 倫理学入門, 人生論・生き方, 実用・スポーツ, 大和書房, 文庫, だいわ文庫, 大和書房

#松岡修造並に熱い本 (2010-07-22) 20代にしておきたい17のことのうちの一つが一章になっていて、読みやすい。なによりも文章が熱い!ポジティブポジティブポジティブ…読後は本からパワーをもらえているハズ。
#学ぶところは大きい (2010-06-30)  20代のうちまでにしておきたいことを、広く浅くまんべんなく。 短く、読みやすい本です。 大切なのは、そこに何が書かれているかということよりも、そこから何を学び取るかということ。 その意味では、この本から学び取れることは、広く浅くまんべんなくある。 今からでも遅くはない。
#人生の軸が、ちゃんと自分にある?ということを、柔らかく問いかけてくれる本 (2010-06-08) 20代を半分過ぎて、モヤモヤしていたところ、この本に出会いました。何かをしたいと焦ってばかりで、何も形に残せていないことに、なんとなくイライラしてました。私自身「これでいいのかなぁ?」と確認しながら進むクセがあるのですが、結果を焦らず、もっと直感を信じてやってみようと思えた本です。20代向けだと、厳しめの口調で、緊迫...
#20代だけではなく幅広い世代に! (2010-06-06) 内容量は多くなく比較的すぐに読めると思います。私は20代を過ぎてしまいましたが、過去の自分の振り返りを行いました。年齢を気にせずに今からでもできることがあるので是非、活用されてみてはいかがでしょうか?一人の人間として読むのか?はたまた、一人の働くビジネスマンとして読むのか?色々な立場の方が読まれると思いますが、ご自身がワクワク出来るものを発見すること...
#ぜひ読んで欲しい。 (2010-06-04) 実にいい内容の本でした・・・何か新しい勉強をはじめるたびにまわりから「その道のプロになるのか。それで世界一になるのか」などと言われてやる気を失う青春時代を送ってきましのでこの本の「勉強をはじめる前からそれで仕事をしようと思わなくていい」という言葉に大変癒されました。具体例などはほとんど載っていません。しかし、自分の状況にあわせでアレをどうしようかこれをどうしようか...
ごえんの法則

顧客の平均格付け: (6)

小林 正観

価格: ¥ 1,019


(6 利用可能なアイテム)

タグ: 倫理学入門, 人生論・教訓, 人生論・生き方, 大和書房, 単行本(ソフトカバー), 大和書房

#ある意味面白い・・・? (2010-07-25) 序盤は非常に良いことが書いてあり、自然と元気が沸いてくるような内容に引き込まれる。日常生活での活力になり得る部分が多いと感じた。感謝の気持ちを持つ事や他人を喜ばせる事の大切さを実例を挙げて説明してある部分はとても参考になった。ところが・・・後半に読み進める頃から、あらら、何だか怪しい雰囲気に・・・・自動車のナンバーをある数字にすると燃費が向上した・・・観光旅...
#日本人だからこそ表現出来る5つの「えん」 (2010-07-25) 冒頭で著者が日本人であればこそこの本を書く事が出来たとある様に、「えん」という音を5つの漢字で表し、それぞれの持つ意味毎に数々の、人として生きる上での実話に基づくエピソードや仏教にまつわる説話等を読み易くまとめてある本だ。特に本の構成として左ページに2色刷りで丸に囲まれたそれぞれの漢字の「えん」が縦に並び、今読んでいる「えん」がどの項目に該当す...
#縁・円・援・園・宴でごえんです。 (2010-07-10) 正観さんの著書は迷うことなく読ませていただいております。同じことが書かれているといって差し支えないでしょう。逆に言えば、同じことでないと良くないでしょうね。正観さんの本を読むと、必ず実践したくなりますしかし、時間が経てばすこーしづつ、低調になっているでしょうね。そこで、また読書。でモチベーションアップですね。こういうスパイラルのようです。クラシック音...
#競わない、比べない、争わない (2010-06-25) 競わない、比べない、争わないことを自ら決意すれば、上司からなんと言われようと、社会からどんな評価をされようと、それで揺らぐことはない。それが「き・く・あ」の生き方。気に入らないことがあったら泣き語を言う、それはお門違いです。「すごい人にならなければ社会に貢献できない」という価値観は宇宙に存在しないのです。上記の文章を読んで「比べている」自分に気づきました...
#この世で遭遇する出来事は、評価できない単なる現象である。 (2010-06-21) 内容はこれまでの著書とほとんど変わらないが、よりコンパクトに深く掘り下げている。 著者が入院中に病院食に出てきたジャムを、不平を言わずに「おいしい」と毎回楽しめるか、栄養士を諭すかはそのひと次第である。他人を思いやる忠告と、自分勝手な不平・不満を言うのとの見極めが大切であろう。 「この世をいる上でき努力という言葉は必要ない」と...


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