Livres : Boutiques : Custom Stores : J ai Lu - Librio : Vie Pratique et Humour : Vie pratique - Magasinage en ligne au prix les plus bas. Yoygle.com - Les recettes Dukan : Mon régime en 350 recettes

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	Je ne sais pas maigrir Note Moyenne des Clients: (93) Docteur Pierre Dukan Prix: EUR 4,90 (26 pièces disponibles) Tags: Cuisine et Vins, Santé et Bien-être, Pierre Dukan, Cuisine et Vins, Santé et Bien-être, Cuisine et Vins, Alimentation, régimes et diététique, Couples, Développement personnel, Famille - Parents, Femmes, Hommes, General AAS, Diététique, Maigrir autrement, Maigrir sainement, General AAS, Bonheur, Alimentation, General AAS, Broché, Caractères standards
#Une catastrophe... (2008-11-18) C est sûr -11kg en deux mois 1/2 pour moi et -21kg pour mon mari, on peut dire que cela fonctionne. . . Après un recul de 11 mois, 10,5 kg repris et je ne suis pas sûre de ne pas en prendre 4ou 5 de plus!On sait toutes et tous, que les kg perdus au moyen d un régime hyperprotéiné sont tous repris (voire plus) dès que l on arrête. . . C est un régime euphorisant qui demande un contrôle total. (Ce n est pas la vie!!!) Bilan pour moi aujourd hui, un dégout de la viande et un corps que je ne contrôle plus car inexorablement et sans excès, le... #super dégraissant ! (2008-11-16) régime commence mi-août, j ai déjà perdu 8 kilos et demi, et j ai à présent un moyen infaillible de gérer les écarts (et oui, ça arrive), quels qu ils soient. et en plus, c est bien écrit ! à recommander. . . #Très bon livre (2008-10-09) Livre très explicatif et surtout, les explications sont concises et cohérentes, les consignes facile à suivre. En une semaine, j ai déjà perdu 4kgPar contre, le fait de se priver de fruits et de féculents peut être difficile et il faut être vraiment motiver pour suivre ce régime sans faillir. #100% Satisfait (2008-09-27) Quand j ai pris connaissance de ce régime, j ai tout de suite su qu il était celui qui me correspondait étant amateur de viande. J ai donc acheté le livre et commencé le régime. J ai débuté par une phase d attaque de 10 jours puis enchainé sur une phase de croisière à ma sauce c est à dire que j ai continué en protéines pures en mangeant des légumes de temps en temps, 2 ou 3 fois par semaine et en prenant un complément vitaminé Supradyn sans sucre. Je consommais également quotidiennement la galette Dukan avec le jaune de l oeuf 1 jour su... #Enfin un régime qui fonctionne ! (2008-09-22) A 60 ans, j ai derrière moi des quantités de régimes. . . des quantités de kg pris puis perdus. . . des prises de médicaments dangereux etc. . . et j ai découvert cette méthode. Moi, qui ai du mal à maigrir : résultat au bout d à peine 2 mois : - 10 kg. Pas de sensation de faim, et une grande motivation par les résultats obtenus de jour en jour. Bien entendu, je ne suis pas au bout, puisqu encore 18 kg à perdre mais c est encourageant !Ce livre est parfaitement bien fait, bien écrit très clair et il suffit de le suivre ...

	Les recettes Dukan : Mon régime en 350 recettes Note Moyenne des Clients: (5) Pierre Dukan Prix: EUR 5,70 (9 pièces disponibles) Tags: Cuisine et Vins, Santé et Bien-être, Sport, Loisirs et Vie pratique, Voyages, Pierre Dukan, Cuisine et Vins, Santé et Bien-être, Sport, Loisirs et Vie pratique, Cuisine et Vins, Alimentation, régimes et diététique, Couples, Développement personnel, Famille - Parents, Femmes, Guides pratiques, Hommes, General AAS, General AAS, Diététique, Guides et conseils pour maigrir, Maigrir sainement, Recettes minceur, Régimes alimentaires, Régimes amaigrissants, Bonheur, Alimentation, Guides pratiques, General AAS, General AAS, General AAS, Broché, Caractères standards
#De très bonnes recettes et très bien classées (2008-10-09) Effectivement, certaines recettes Proteines Pures été interdites en phase d attaque. Tout simplement parce que les recettes PP sont pour la 2emle phase, celle d alternance 5/5. Beaucoup de recettes, très bien expliquées, mais des photos auraient été les bienvenues. #super bon (2008-03-06) je me regale avec ses recettes je me fais des desserts tous les jours j ai déja perdu 8 kilos en 1 mois et en mangeant c est ce qui est bien avec ce regime. c est sur il faut cuisiner mais pour ne pas ce lacer des légumes bouillis ce bouquin est genial #Les recettes sont-elles bien classées ? (2007-05-27) Je suis étonnée par le classement de certaines recettes. En effet le premier classement concerne les recettes à base de protéines pures, hors cette liste contient des recettes qui, jusqu à lors, étaient interdites en phase 1 (Phase protale)Le Dr Dukan a t il revu sont régime ou s agit-il d erreurs ?Quelques photos auraient été les bienvenues. Beaucoup de recettes sont déjà sur le net. . . #banal (2007-05-21) très déçue par un livre de vagues recettes avec des proportions douteuses et pas mieux qu un classique livre de régime. Peut être diététique mais dur à avaler #Super régal formidabilus de chez miam miam 5 fourchettes (2007-04-05) C est fou ce que l on peut faire avec des protéines et des légumes. Si vous n êtes pas casaniere et que vous aimez sortir, les restaurants,les invitations etc. , n achetez pas ce livre, vous allez tellement aimerles petites recettes que vous allez être scotchée dans votre cuisine. Il est fou ce Dukan!

	Dis-moi où tu as mal : Je te dirai pourquoi Note Moyenne des Clients: (7) Michel Odoul Prix: EUR 11,99 (11 pièces disponibles) Tags: Santé et Bien-être, Brochés, Bonheur, General AAS, Broché, Caractères standards
#relation Corps-Esprit à travers la MTC (2008-11-02) Livre pédagogique qui permet à chacun de comprendre l être qu il est, interpréter ce qu il ressent. Michel Odoul nous donne un sens à nos maux de tous les jours. Merci à lui #Léger , certes, mais simple et juste ! (2007-01-02) Il faut avoir eu quelques soucis inquiétants de santé, avoir eu un combat médical pour comprendre le malaise de ne pas savoir pourquoi « ça » nous arrive. Après un parcours pour pouvoir sen débarrasser et des médicaments qui ne font pas ce quon attend deux, on se penche sur les m médecines parallèles, et on découvre lautre part de nous, cette profondeur qui absorbe et transforme. Souvent on ne comprend pas les théories extérieures à notre culture occidentale. Lorsque quelques éclairés nous explique quon est respon... #Tres bonne introduction (2004-03-02) Ce livre est une très bonne introduction à une vision nettement différente de la médecine et des maux. Ayant déjà eu recours au Shiatsu, à la réflexologie et aux massages ayurvédiques, je peux maintenant faire un meilleur lien avec ces pratiques et leur résolution de divers malaises. Je regrette seulement le manque d approfondissement de certaines théories dans les explications du dernier chapitre, notamment en ce qui concerne les cycles des cinq éléments. #Une interprétation psychologique de la douleur (2003-11-30) Cet ouvrage présente de façon claire les différentes parties du corps mais aussi la relation du spychique par rapport au corps. La seconde partie liste les douleurs ou maladies que nous pouvons ressentir. Chaque maladie est analysée et expliquée du point de vue psychique. Selon cet auteur nous créons nos maladies lorsque nous ne sommes pas en accord avec nous même ou lorsque nous éloignons de notre but profond. Les explications sont claires mais parfois un peu succintes. Je pense que c est un ouvrage qui permet... #la meilleure explication des maux (2003-01-01) livre très interessant qui nous lance sur notre propre responsabilité inconsciente de la maladie. Réglons nos maux émotionnels et relationnels et nous verrons nos maux médicaux disparaître dans la plupart des cas. Comme toujours, ce livre est une indication et non pas une panacée.

	L Alimentation, ou la troisième médecine Note Moyenne des Clients: (7) Jean Seignalet Prix: EUR 30,40 (10 pièces disponibles) Tags: Cuisine et Vins, Santé et Bien-être, Sciences, Techniques et Médecine, Études supérieures, Brochés, Produits bio et du terroir, Bonheur, Alimentation, Naturopathie, General AAS, General AAS, General AAS, Écologie, General AAS, Broché, Caractères standards
#Un livre ou les motivations scientifiques sont clairement exposées (2008-01-12) Enfin voila un livre qui traite sérieusement de la question de la nutrition. Au lieu de nous assener des dogmes sur la nutrition, l auteur nous explique les mécanismes de dérèglement de notre santé par la nourriture (industrielle) que nous absorbons quotidiennement. Ces mécanismes sont à la fois médicaux et de biochimie moléculaire. N ayez pas peur car les mécanismes sont vraiment très bien introduits et expliqués ce qui fait de cet ouvrage un excellent livre de vulgarisation sur ce sujet. A v... #la bible de l alimentation (2007-10-12) Seignalet recommande de ne pas manger de lait, ni céréales et de manger votre viande la moins cuite possible, sinon fruits et légumes. Allumez votre télé ou appelez le numéro vert de votre fabricant de yaourt préféré pour en parler et vous verrez que cela n est pas la pensée dominante. Mais surtout c est le livre de référence sur le sujet de l alimentation pour les personnes qui souffrent d affections auto-immunes (sclérose en plaques, arthrose, polyarthrite, bronchites chroniques, SPA, . . . ). J ai de nombreuses personnes autour ... #N en déplaise, ce livre n est pas une bible, rendons à César (2007-03-25) Ce qui est à la Naturopathie et ses pères (Blinz, Marchesseau etc. . . )Le Docteur Seignalet n a rien inventé,ce type de régime rebaptisé existe depuis longtemps et les premiers adeptes de Marchesseau, père de la Naturopathie, ne me contrediront pas! Je me suis ennuyée à mourir, mais comprends que ce type d ouvrage a le mérite de se baser sur quelques études et non pas uniquement sur des constats empiriques. Pour rassurer les incrédules, c est bien. Seignalet n invente rien : gluten, lait, légum... #Changer de ré,gime ? (2006-02-14) Le Dr Seignalet (dé,cé,dé, le 13 juillet 2003) a commis un trè,s bel ouvrage, qui est malgré, tout plutô,t destiné, aux professionnels de santé,, et ce à, plusieurs titres : les notions abordé,es sont souvent assez «,techniques», d',une part , d',autre part, il faut reconnaî,tre que si on va l',acheter pour soi, une seule maladie nous inté,ressera particuliè,rement (la sclé,rose en plaques pour ma part), et que par consé,quent on ne sera pas inté,ressé, par pas... #Le meilleur livre de santé, alimentaire parmis des centaines (2006-01-05) Ce livre est fondamental. Dabord ce mé,decin a fait une ré,elle recherche sur les modes alimentaires qui soignent. Il a synthé,tisé, les approches de Kousmine, Fradin et Burger qui sont eux mê,me des pointures dans ce domaine. Ensuite, il a amé,lioré, ces approches pour n',en garder que l',essentiel. Il a mis au point un ré,gime qui est ré,ellement pratiquable tous les jours et qui possè,de des ré,sultats scientifiques importants. Ce ré,gime n',...

	52 semaines de minceur : Vos menus pour toute l année Note Moyenne des Clients: (2) Weight Watchers Prix: EUR 5,95 (16 pièces disponibles) Tags: Cuisine et Vins, Santé et Bien-être, Sport, Loisirs et Vie pratique, Cuisine et Vins, Santé et Bien-être, Cuisine et Vins, Littérature, Santé et Bien-être, Sport, Loisirs et Vie pratique, Cuisine et Vins, Littérature, Santé et Bien-être, Sport, Loisirs et Vie pratique, Weight, Watchers, Santé, Loisirs et Vie pratique, General AAS, Cuisine et Vins, Alimentation, régimes et diététique, Couples, Développement personnel, Famille - Parents, Femmes, Hommes, General AAS, General AAS, Recettes minceur, Bonheur, General AAS, General AAS, Broché, Caractères standards
Voici un allié de taille pour qui cherche à perdre du poids : durant une année entière, il vous guide en vous proposant des menus pour équilibrer votre repas, votre journée et votre semaine. À vous de suivre le calendrier proposé ou d associer selon vos envies ces 365 menus en comptant, selon la méthode Weight Watchers, les points verts, oranges et rouges (aliments en consommation libre, aliments de régime, aliments plaisirs). Les plats qui demandent préparation sont accompagnés de leurs recettes qui intègrent les produits de saison et réconcilient saveur et légèreté. Papillotes de lapin aux légumes nouveaux en avril, Aumônière de cabillaud aux blettes en juillet, Soupe de lentilles corail en décembre, les noms et les photographies des plats donnent vite envie de manger léger ! Et pour ne pas se gâcher le plaisir lors des fêtes qui ponctuent l année, vous trouverez douze menus événements pour célébrer Noël, la Chandeleur ou la fête des Mères... Un ou... #joindre l utile a l agréable (2005-06-05) j ai horreur de cuisiner, horreur de me balader avec une liste d ingrédients pour juste une recette, et j ai horreur des plats trop riches. . . Je fais pas de régime mais je tiens a une alimentation sans trop de caloriesCe livre cumule tous les atouts, simple, agréable, clair, recettes faciles avec des ingrédients de tous les jours voire des restes, bref tout pour cuisiner sympa sans trop penser aux kilos, le top !!! #Excellent aussi bien pour les débutants que pour les experts (2005-01-18) Bravo! avec ce livre, on trouve des menus, des recettes et tout ça en faisant attention à notre ligne et à celle de nos proches!! seulement 4 étoiles car je trouve que parfois les ingrédients sont couteux ou introuvables!!

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