#dünner wein (2008-08-02) angeregt durch de guten rezensionen habe ich mir das buch besorgt. leider fand ich es eher eine ansammlung von banalitäten, die durch eine gemeinsame klammer der inneren bilder zusammengehalten und zu einer art erklärung von mechanismen von leben und entwicklung von der ebene der DNA über das gehirn bis zur gesellschaft hochstilsiert werden. in welche weise dieses konzept über den lorenz}schen satz vom leben als kenntnisgewinnenden prozess und ähnlichen konzepten aus 60er und 70er jahren hinausgehen bleibt fraglich. schmerzlich habe ich tierfergehe...

#Neurobiologie für Sachbuch-Muffel... (2007-10-04) . . . bietet dieses schmale Bändchen, das insbesondere diejenigen schätzen werden, denen Sachbücher sonst zu nüchtern sind, und die Poesie und menschliches Einfühlungsvermögen bei naturwissenschaftlichen Büchern vermissen. Hier findet sich das Thema Die Macht der inneren Bilder einmal auf andere Weise behandelt, als es die meisten Bücher über Neurobiologie tun. Gerald Hüther ist zwar Professor für Neurobiologie an der Psychiatrischen Klinik der Universität Göttingen, aber sein Buch zum Thema ist eher literarisch im Ansa...

#Inside Out (2007-03-02) #Es ist ihm als. . . , Es war ihm als. . . Es vermischt sich die Außenwelt in der Umdeutung der Realität mit der im Subjekt bereits gefestigten Innenwelt. Diese Fiktion Büchners im LENZ ist Hüthers Ideengeber. Büchner versteht, innere Bilder in den Prozess seiner literarischen Grosstat als Impuls zu verwenden. Was Menschen im Alltag bewegt, wie die inneren Bilder wirken, woher sie kommen und wie wir mit ihnen umzugehen haben, das alles ist Hüthers Motivation aufzuklären. Gerald Hüther ist Neurologe und Professor für Neurobiologie an der UNI Götti...

#Dieses Buch informiert, unterhält und reißt mit (2007-02-24) Dieses Buch informiert, unterhält und reißt mit - und behandelt Stoff, der für ein voluminöses Werk reichen würde. Und doch ist es gut, dass seine 135 Seiten zügig neben all unseren anderen Verpflichtungen gelesen werden können. Dadurch kann sich seine eigentliche Wirkung entfalten, in uns ein inneres Bild vom Wesen allen Lebens entstehen zu lassen, dass das Leben . . . . immer auch ein innere Bilder generierender Prozess ist, auf der Ebene der Zellen in Form bestimmter DNA-Sequenzen, auf der Ebene von Organisme...

#Innere Bilder - nicht über einen Kamm scheren? (2006-11-06) Bei der ersten Lektüre des Buches war ich ein wenig darüber verärgert, daß in Hüthers beschwingten Ausführungen zwischen den verschiedenen Arten innerer Bilder nicht genügend unterschieden wird. Hüther unterscheidet nur zwischen einengenden, ängstigenden und öffnenden, befreienden Bildern, nicht aber zwischen den leicht beeinflussbaren Wachträumen und den kaum lenkbaren hypnagogen Halluzinationen und Alpträumen (sieht man von den Klarträumen einmal ab. ) Weiteres Reflektieren hat mich aber zu der Ein...

#3 Kilo in einer Woche!! (2008-11-16) Angst macht dick. Essen Sie niemals mit Angst vor dem Zunehmen. Es muss Spaß machen, täglich schlanker zu werden. Das alles sind die Aussagen, die dieses Buch zum Abnehm-Klassiker werden lassen könnten. Meine Bekannte hat in der ersten Woche damit drei Kilo abgenommen und jeder sieht es bereits. Unglaublich! Die Musik auf der CD ist allerdings sehr anstrengend, wie ich finde. Doch es gilt hier, wie die anderen Bücher von Andreas Winter auch: Ungewöhnlich, aber verblüffend einfach. Fast zu einfach.

#Abnehmen ist leichter? (2008-08-30) Gerne schließe ich mich mit meinen Gedanken zum Buch den Vorschreibern an. Ergänzen möchte ich, dass Hr. Winter von Menschen berichtet, die keine Nahrung und Flüssigkeit zu sich nehmen und ebenfalls keine Ausscheidung haben. Dass die Menschheit zuviel isst, wir bräuchten keine tägliche Nahrungsaufnahme. Leider kann ich hier nicht nachvollziehen, was er mit diesem Punkt einem Abnehmwilligen mitteilen möchte. Ich sollte nichts mehr essen und trinken? Dies wäre ein lebensgefährlicher Selbstversuch. Eigenhändiges Experimentieren mit seinem ...

#Ein wirklich hilfreiches Werkzeug (2008-05-29) Das Buch Abnehmen ist leichter als Zunehmen habe ich vor ca. einem Monat gekauft und seitdem mehrmals gelesen und auch die CD höre ich mehrmals die Woche, manchmal auch täglich. Ich finde, es ist wirklich ein sehr hilfreiches Werkzeug, die Gründe, die hinter dem Übergewicht stehen, zu enträtseln. Die Thesen in diesem Buch sind alle gut belegt und logisch leicht nachvollziehbar, wenn man sie auch mehrmals lesen sollte, um sie wirklich zu verstehen (denn darauf kommt es schließlich an). Der Wahrheit halber muss ich sagen, dass ich ...

#Zwar wirksam, aber nicht dauerhaft... (2008-05-19) Das Büchlein ist klar und einprägsam geschrieben. Nach dem Lesen fühlte ich mich wunderbar von meinem ständigen schlechten Gewissen beim Essen erleichtert. Ich höre die CD immer noch mindestens 3x pro Woche, seit ca. 6 Wochen. Leider meldeten sich bei mir aber die unterbewußten Essgewohnheiten nach wenigen Tagen zurück, trotz Hören der CD. Obwohl man versteht, warum man isst, und was man besser tun oder lassen sollte, läßt es sich nicht so einfach Umpolen.

#Ein Buch, das man sich wirklich nicht antun muß! (2008-03-31) In diesem Buch kann man so sensationelle Dinge lesen wie, daß Menschen von Schokolade dick würden nicht wegen der Nährstoffgehalte, sondern, weil sie glaubten, davon dick werden zu müssen. Aus diesem Grund würden Menschen auch von Gras nicht dick, Kühe aber schon. Europäische Kühe jedenfalls, denn die seien sich der Begrenztheit ihrer Weidegründe bewußt und lagerten daher eine Speckschicht als Notvorrat ein, argentinische Kühe auf ihren riesigen Weiden hingegen nicht. In der Vorbemerkung des Buches heiß...

#Zur eigenen Mitte finden (2007-11-27) Phyllis Krystal, 93 Jahre alt, ist gebürtige Engländerin und hat lange in Amerika gelebt. In ihrer über 50-jährigen Tätigkeit als Psychotherapeutin hat sie eine Methode entwickelt, die durch die Visualisierung verschiedener Symbole eine Kommunikation mit dem Unbewussten ermöglicht. Da das Unbewusste eine bildhafte Sprache gebraucht (siehe C. G. Jung / Träume), können wir mit Symbolen unser Unbewusstes erreichen und nachhaltig von alten und beengenden Strukturen und Erfahrungen befreien. Dabei braucht man keine Angst vor willkürlichem H...

#Die inneren Fesseln sprengen. Befreiung von falschen Sicherheiten. (2007-03-05) Ich bin Jahrgang 47 und kenne Phyllis Krystal seit genau 20 Jahren, kenne die Seminare dazu und mache seit über 14 Jahren diese wunderbare Arbeit mit mir und anderen Menschen. Ich habe und erlebe immer noch wunderbare Ergebnisse mit diesen Anwendungen. Wer ein offenes Herz hat, da bin ich sicher, der wird ähnliches dankbar erfahren dürfen. Unabhängig davon ist sie eine wunderbare, sehr liebenswerte Frau.

#gegen alle Regeln (2005-12-27) Es wundert mich, daß, das Buch, so viel positiven Zuspruch findet, denn ich muß,te feststellen, daß, es allem zuwider lä,uft, was ich in langer, spiritueller Arbeit erfahren habe. Das Hö,here Selbst wird leider vö,llig falsch dargestellt und mit dem Allbewuß,tsein verwechselt. Ü,bungen sind nur zu zweit und mit einem erfahrenen Fü,hrer mö,glich. Entspannungsü,bungen laufen gegen alle Regeln. Ich persö,nlich halte das Buch nicht fü,r empfehlenswert, da es wirklich viele Fehler aufweist und das ger...

#Sicherer und hilfreicher Weggefährte! (1999-10-20) Ich kann dieses Buch allen nur ans Herz legen die auf der Suche nach innerer Führung sind. Lösen Sie sich von falschen Verhaltensmustern. Egal welcher Ursache diese zu Grunde liegen. Dominate Eltern, Geschwister, Lehrer, aber auch Ängste, Süchte, oder Schreckenserlebnisse u. v. m. können damit wirkungsvoll behandelt werden. Solche Erfahrungen, graben sich tief in unser Unbewußtes ein und behindern unser Leben. Durch Symbole und verschiedene Rituale lernen Sie mit Unbewußten zu kommunizieren und können diese negati...

#Heilung durch magische Imaginationsrituale (1999-09-26) Mit Hilfe der beschriebenen Visualisierung- und Entspannungsübungen gelangt der Leser zu den - tief im Unterbewussten schlummernden - Ursachen für seelische Fehlhaltungen und wird in die Lage versetzt, aktiv in die Szenerie seines Innenlebens einzugreifen und ",magisch", wirkende Handlungen in seiner Imagination zu vollziehen. Dieses Buch hilft, Verantwortung für sich selbst zu übernehmen, und gibt Schlüssel an die Hand, das Gefängnis aus kindheitlicher Fehlprogrammierung zu verlassen. Es lohnt sich, die Übu...

#danke für dieses buch.... (2007-04-04) Zunächst: Es macht Spass, dies Buch zu lesen. Die vielen Beispiele, in grau unterlegten Kästchen, die Zusammenfassung / Take- Home- Message (wäre es ein Vortrag) weiß umrandet, der einheitliche Kapitelaufbau. Das findet man selten bei Büchern zur Tiefenpsycholoie, die oft sehr philosophisch daherkommen. Es ist nicht Sinn einer Rezension, das Inhaltsverzeichnis wiederzugeben. Doch wenn ein Buch mit dem Kapitel - Was möchte dieses Basisbuch - beginnt, den Leser abholt, indem es sein Programm , seine Leitlinie klar darlegt, so ist das schon...

#Eigentlich eine methodenübergreifender Ansatz (2005-03-12) Die theoretischen Grundlagen der psychodynamisch-interaktionellen Psychotherapie werden zwanglos und mit methodenübergreifender Perspektive eingeführt. Grundhaltungen und Interventionen werden sehr praxisnah (mit kleinen Gesprächssequenzen) erläutert. Die Autoren vertreten einen modernen kooperativen Arbeitsstil mit den Patienten. Sehr gut finde ich, dass die Tiefenpsychologie als Basiskonzept vorgestellt wird, dann aber sehr pragmatisch auch verhaltenstherapeutische, humanistische, existenzialistische und sogar NLP-Ele...

#Modernes didaktisch sehr gutes Lehrbuch (2002-08-16) Wer sich mit tiefenpsychologisch fundierter Psychotherapie beschäftigen will, hat hier sein Lehrbuch gefunden. Alle wichtigen Grundbegriffe werden ausführlich, übersichtlich und zeitgerecht eingeführt und bis in die praktische Durchführung hinein besprochen. Neben dem therapeutischen Handwerkszeug werden spezielle Vorgehensweisen bei bestimmten Krankheitsbildern bzw. Persönlichkeitsmerkmalen besprochen. Auch die sonst meist unreif und unnötig geführte Polemik gegen die Verhaltenstherapie findet hier so nicht statt. VT-Me...

#Übersichtliches Lehrbuch - Krankheitsbilder (2001-10-25) Ein übersichtliches kompaktes Lehrbuch ausschließlich für tiefenpsychologisch fundierte Psychotherapie, das dadurch besticht, auch dem Anfänger im Umgang mit den Krankenkassenregelungen (Gutachterverfahren!)verständlich zu machen. Behandelt werden darf mit diesem Verfahren nur ein eingegrenzter (innerer) Konflikt, was insbesondere bei schweren psychischen Störungen oft Schwierigkeiten bereitet (Persönlichkeitsstörungen, v. a. narzißtische und Borderline). Wenn man sich bei einem Patienten nicht zu einer psychoanalyt...

#gute Starthilfe zum Thema (2007-01-09) Eines ihrer relativ leicht zu lesenden Bücher. Meistens ziehen sich ihre Sachen etwas oder sind schwer verständlich geschrieben, so daß man in der Krise etwas in}s Stocken gerät, aber dieses Buch hat mir in meiner Krise recht gut geholfen. Es war nicht das, bei dem es Klick gemacht hat, aber es setzt gute Voraussetzungen, um weiterzumachen und sich zumindest über den ersten Durst zu helfen. Ich kann es jedem nur empfehlen, der mal reinschauen möchte, ob das sein Thema ist, oder der schnelle Hilfe braucht. Das Buch ist nicht sehr dick. ...

#Agressor-Opfer-Thematik und neuzeitliche Komplextheorie (2005-07-13) Die Autorin versteht es in subtiler Sprache anhand zweier Märchen, Blaubart und Rumpelstilzchen, die aktuelle Prägnanz ,der nicht wahrnehmbaren Verstrickung der Gefühle in den gegenseitigen Abhängigkeiten von Partnern, mittels der Agressor-Opfer-Thematik und der neuzeitlichen Komplextheorie, ohne, wie bisher auf die Vergangenheit zurückgreifen zu müssen, um die Ursprünge der Problematik zu ergründen, nur mit dem Instrument der aktuellen, gefühlsgeladenen Komplexdarstellung arbeitend, welche durch Codewörter ...

#Interessante Theorie über den Beziehungsalltag (2004-03-03) Verena Kast beschreibt hier menschliches Beziehungsverhalten in Form eines Opfer-Täter-Verhältnisses. Dabei wird keine Partei für eine Position, sondern erklärt, dass beide Rollen nicht befriedigend sind und sich einander bedingen (Identifizierung des Opfers mit dem Täter). Der Ausweg aus diesem Kreislauf wird in der Entwicklung eines wahren Selbstwerts gesehen. Verena Kast beschreibt sehr überzeugend und interessant, jedoch gibt es keine konkrete Hilfe für bestimmte Problemsituationen.

#Zäher Lesefluß. (2002-06-24) Dieses Buch hat mich nervös gemacht. Nicht wegen des Inhaltes, sondern wegen eines äußerst gebremsten Vorwärtskommens: Aggressor bzw. Aggressorin | . . . zu einem Angreifer oder einer Angreiferin . . . | . . . ist ein Konfliktvermeider oder eine Konfliktvermeiderin. | . . . wird als Neinsager oder als Neinsagerin gesehen. | . . . identifizieren sich aber mit dem Angreifer oder der Angreiferin . . . | . . . wird man leicht zum Co-Vergesser oder zur Co-Vergesserin. | . . . die Co-Vergesser und Co-Vergesserinnen. | . . . ein Hüter oder...

#Abschied von der Opferrolle (2002-03-02) Es steht außer Frage, daß die Autorin in Ihrer Disziplin kompetent ist. Ich als Laie habe jedoch so meine Schwierigkeiten, ihr zu folgen. Manchmal hatte ich beim Lesen das Gefühl, sie diskutiere das Thema lieber mit kompetenten Kollegen, als es einem unbefangenem Leser nahe zu bringen. Trotz meiner Schwierigkeiten konnte ich einige interessante Einsichten in meine eigene Verhaltensweisen gewinnen. Wer in der Fachsprache der Psychologie bewandert ist, hat vielleicht mehr davon als ich.